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促进青春期性心理健康怎么做

  青春期性心理健康是青春期孩子身心健康的重要组成部分,从某种程度上说,人对性的适应也是整个人格的适应。青春期孩子的性适应、性心理健康状况是否良好,关系到青少年性心理是否能得到完美的塑造。那么,促进青春期性心理健康该怎么做呢?应着重做好三个方面的工作:加强性教育、保持异性间的文明交往、消除有害刺激的影响。

  加强青春期的性教育,是促进男女青年性心理卫生的重要途径,由于人是作为一个完整的心身统一体对外作用的,所以对性的适应也是整个人格的适应。青年一代性适应、性心理的健康状况是否良好,不仅关系到广大青年性心理的塑造和奠定健康的性心理的基础,而且还是关系到我国社会主义精神文明的大问题。

  在我国长期以来,性教育是一个禁区,经常出现“谈性色变”的局面。其实,“食色性也”,人的性欲是一种自然属性,是正常的生理现象。性教育不只是性的教育,而且是人的教育,文明的教育。性教育对处于青春期的广大男女青年更有特别重要的意义。

  通过性教育,可以使他们懂得一些性的知识,正确对待青春期出现的一些性生理心理现象,对性欲冲动保持理智的态度,使他们学会保护自己,调节自己,爱护自己,发展和完善自己,更好地防止在成长发育期间产生性生理疾病和性心理障碍。这对于他们今后的恋爱婚姻和终生幸福,也是至关重要的。从社会的角度看,性教育对于提高青少年的性道德,防止性罪错、建设性文明也有普遍意义。

  人是社会的人,要学习、工作和生活,就不可避免地要与异性交往。如果异性之间的交往不慎,也会带来不必要的苦恼与麻烦,尤其是青春期的男女青年,更是这样。一般来说,应该树立正确的交往动机,坚持自然、大方、文明的交往方式。

  从青春期男女青年自身来说,正值钟情怀春的初期,男女交往时应心地坦白、自然大方。当对某个异性产生好感时,要学会用理智控制自己,战胜情感的冲动。男女交往时要注意时间、地点、场合,把握情感的分寸,讲究仪表谈吐,做到文明礼貌,既要热情大方,又不可轻浮放荡;还要注意交往双方那种“言者无意、听者有心”、“自作多情”和“互相猜忌”的事情发生,努力把自己塑造成具有文明行为和高尚风度的青年人。

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